Utilizar a homeopatia para perder peso após a menopausa

[Artigo atualizado em 18/09/2023]

Está a entrar na menopausa e sente-se desconfortável com o seu corpo? Descubra a homeopatia para perder peso durante a menopausa.

A menopausa é um momento geralmente temido na vida de uma mulher, em que ocorrem muitas mudanças. Frequentemente, durante este período, as mulheres experimentam uma raridade de períodos menstruais, pondo fim a anos de produtividade. A secreção das hormonas ligadas à produtividade, a progesterona e o estrogénio, é interrompida. No entanto, o facto de a ovulação e a menstruação chegarem ao fim também conduz normalmente ao aumento de peso. Para minimizar este efeito específico da menopausa, muitas mulheres recorrem a uma dieta especial. A homeopatia é também uma alternativa real para reduzir os efeitos da menopausa, nomeadamente o aumento de peso.

A menopausa provoca um aumento de peso?

Infelizmente, sim. A menopausa conduz geralmente a um aumento de peso médio de dois a cinco quilos. Mas o aumento de peso não é um efeito clássico da menopausa, tal como os afrontamentos ou a pele seca. No entanto, a falta de hormonas femininas pode levar ao ganho de vários quilos, uma vez que o estrogénio regula o apetite e a progesterona modula o consumo de energia como o calor.

Uma mudança de figura

A menopausa não implica necessariamente um grande aumento de peso. No entanto, esta fase da vida provoca uma mudança significativa na distribuição do tecido adiposo.

Antes do início da menopausa, a gordura é armazenada principalmente na parte inferior do corpo da mulher, nas coxas, no estômago e nas nádegas. Esta distribuição ginóide da gordura está associada a um risco cardiovascular reduzido.

Após a menopausa, a distribuição da gordura corporal muda abruptamente. Torna-se mais semelhante à dos homens: isto significa que é mais provável encontrar gordura no abdómen. Esta é a distribuição androide.

A função essencial da psique

A maior parte do aumento de peso durante a menopausa é de ordem psicológica. Este período da vida é extremamente difícil para muitas mulheres. Deixar a maternidade para trás é complicado, mesmo para aquelas que já não desejam ter filhos. Subconscientemente, a menopausa é vista como o fim de uma vida “jovem”, saudável e idílica.

Para muitas pessoas, significa a chegada da velhice. Não é tarefa fácil num século em que a aparência está no centro das atenções. O resultado é o stress, que leva a petiscar. Resultado: as mulheres recorrem a alimentos gordos e açucarados e engordam. Neste caso, não é a menopausa em si que provoca o aumento de peso, mas a mente.

Menopausae aumento de peso abdominal: ligações reais

As perturbações hormonais e essencialmente metabólicas provocadas pela menopausa optimizam o aparecimento do excesso de peso. Devido à ausência de função reprodutora, é concebido um excedente de calorias, muitas vezes transformado em reservas para o organismo. Para além do aumento de peso à volta da barriga, a menopausa optimiza também o aparecimento de celulite nas coxas e nas ancas.

Porquê optar pela homeopatia em vez da dieta da menopausa?

Muitos especialistas recomendam a homeopatia para reduzir os efeitos da menopausa, como os afrontamentos. Ao contrário de uma dieta básica, o tratamento homeopático demora algum tempo a fazer efeito e a sentir os seus efeitos positivos.

Se quiser perder dez quilos, tenha em conta que não os vai perder instantaneamente. Terá de esperar que os quilos desapareçam um a um. No entanto, graças à homeopatia, é possível direcionar as zonas que deseja eliminar.

Vamos descobrir os efeitos da homeopatia na menopausa.

Sobre oaumento de peso causado pela menopausa

A solução homeopática não é a mesma de uma pessoa para outra. De facto, o nível de desempenho do medicamento difere em função do estado geral de saúde, dos hábitos alimentares, dos desportos praticados, da qualidade do sono e do carácter. Para saber mais sobre o seu perfil, recomendo que consulte um médico homeopata. Este especialista poderá determinar com exatidão o seu perfil homeopático. Ele ajudá-lo-á a encontrar o remédio adequado para emagrecer. Este especialista indicar-lhe-á também as contra-indicações e a dosagem semanal do produto.

Afrontamentos

Mais de 50% das mulheres que atravessam a menopausa sofrem de afrontamentos. É quando ocorrem rubor e transpiração, criando uma sensação desagradável de calor, mesmo durante os meses de inverno. São efeitos secundários da falta de estrogénios. Regra geral, os afrontamentos diminuem e param vários anos após a última menstruação. É possível combater este efeito desagradável da menopausa com um tratamento homeopático. Para mim, esta solução foi muito útil. Se está a atravessar a menopausa, recomendo esta opção.

Tratamento homeopático para aretenção delíquidos

Durante a menopausa, algumas mulheres são também afectadas pelo fenómeno conhecido como retenção de líquidos. Este fenómeno manifesta-se sob a forma de inchaço do rosto e, eventualmente, das pernas e do estômago. A retenção de líquidos pode também afetar outras zonas do corpo, como as nádegas ou as coxas. Ao optar por um tratamento homeopático, como eu fiz, é possível emagrecer estas zonas específicas do corpo. O Natrum sulfuricum 5 c é altamente recomendado para este tipo de tratamento. No entanto, é necessário consultar um profissional antes de tomar este tipo de produto.

Otimizar a perda de peso com tratamentos homeopáticos

A menopausa leva ao aparecimento da celulite ou pele casca de laranja, que é causada pelo armazenamento de gordura e pela retenção de água. As soluções homeopáticas ajudam a eliminar a celulite, optimizando a circulação e a drenagem das células. No entanto, a homeopatia não é uma cura milagrosa. Paralelamente, recomenda-se uma atividade física regular e um estilo de vida saudável. É igualmente necessário optar por uma alimentação equilibrada, rica em proteínas vegetais. Diga adeus às proteínas animais! Deve também comer fruta e legumes regularmente, deixando de fora os alimentos que possam conter toxinas.

Fases do tratamento da barriga inchada na menopausa com recurso à homeopatia

Mesmo que as soluções homeopáticas sejam pertinentes na luta contra a celulite e a acumulação de gorduras, é necessário seguir um programa adequado. Eis três recomendações a ter em conta: drenagem (alimentação variada e equilibrada com uma dieta “hipotóxica”), cessação do consumo de alimentos que contêm toxinas e redução do stress.

Drenagem

A primeira etapa consiste em eliminar do seu organismo os poluentes como o café, o tabaco, o álcool e os estimulantes. Uma vez desintoxicado, o corpo está pronto para novas medidas para perder peso. A drenagem também ativa as funções naturais do organismo dedicadas à eliminação destas toxinas.

Deixarde beberálcool

Se quer perder peso, o álcool é um grande inimigo. Aumenta o apetite e atrasa a assimilação das vitaminas.

A homeopatia é uma verdadeira alternativa para combater a acumulação de gorduras e a retenção de líquidos no estômago antes e durante a menopausa. Com efeito, esta opção permite direcionar as zonas a emagrecer. Permite igualmente eliminar as toxinas. Melhora igualmente a gestão da fome.

Como é que a homeopatia ajuda a perder peso?

Uma solução homeopática é uma excelente opção para acabar com os desejos súbitos de comer. Coloca o seu estômago em pausa até à hora da refeição. Recomendo o Antimonium crudum 9 CH e a Ignatia amara 9 CH, que são óptimos inibidores de apetite (dois grânulos três vezes por dia).

Qual é o melhor tratamento homeopático para perder peso?

Como já foi referido, aconselho vivamente a tomar Ignatia Amara. Este produto é relevante para moderar a fome e fazer face aos petiscos: dois grânulos de Ignatia Amara 7 CH três vezes por dia são suficientes. Se a vontade de comer for contínua, recomendo a toma de dois grânulos de Antimonium Crudum 9 CH três vezes por dia. A partir de agora, escolha o seu tratamento homeopático para perder peso durante a menopausa!