[Artigo atualizado em 18/09/2023]
Poucas pessoas sabem, mas o vinagre de maçã biológico é um excelente produto para a pele. Longe dos cremes e outros produtos à venda, o vinagre de maçã (ou vinagre de cidra) é um produto totalmente natural, fácil de comprar ou de preparar. Os ingredientes que contém têm efeitos positivos para a pele. Além disso, custa menos do que muitos produtos faciais que oferecem os mesmos efeitos positivos. Entre as suas principais funções: a limpeza profunda do rosto e a luta contra o acne e as manchas da idade.
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Não sou um especialista neste domínio, mas sou apaixonado por nutrição e saúde.
Os artigos que encontrará no meu site são o resultado de uma investigação aprofundada que gostaria de partilhar consigo. No entanto, gostaria de sublinhar que não sou um profissional de saúde e que os meus conselhos não devem, de forma alguma, substituir os de um médico qualificado. Estou aqui para o orientar, mas é importante que consulte um profissional para questões específicas ou preocupações médicas. O seu bem-estar é importante. Por isso, certifique-se de que consulta os especialistas adequados e cuide de si o melhor possível.
O vinagre de maçã biológico, regulador do pH
O pH da pele é um fator importante no envelhecimento celular prematuro. Sendo a primeira barreira contra os elementos exteriores, a pele está sujeita a um grande stress. Ainda mais na nossa civilização ocidental, onde os poluentes estão à nossa volta. A poluição atmosférica causada pelas emissões dos automóveis é um dos principais factores de deterioração da epiderme.
Para ajudar a pele a combater estes ataques, o vinagre de maçã é uma óptima solução. Com este produto, é possível controlar o excesso de oleosidade da pele. Ao eliminar esta camada produzida pelo organismo, conseguirá equilibrar os níveis de pH para evitar as agressões diárias (da poluição, por exemplo).
De facto, ter um pH equilibrado é sinónimo de proteção e de saúde. É também a melhor forma de combater outras “doenças” como o acne. Um tratamento pontual com vinagre ajudará a sua pele a médio prazo. Não é necessário utilizar o vinagre todos os dias, basta alternar um tratamento com um período de repouso.
Acne e pontos negros
A acne e os pontos negros são as doenças de pele mais conhecidas. E não se trata apenas de uma questão de hormonas adolescentes em ação… Os pontos negros são frequentemente causados por obstrução da pele e esporos. A acne é uma reação a agressões externas. Em todos os casos, são sinais de agressão quotidiana à pele… Para se livrar do acne, nada como uma pequena dose de vinagre de maçã! É interessante notar que este produto natural é muito rico em ácido málico. O ácido málico tem propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais.
Quando o massajamos na pele, ele limpa-a em profundidade, combatendo as bactérias e outras sujidades alojadas na superfície da pele ou nos poros abertos, e esfregando-as. Da mesma forma, o vinagre de maçã combate as infecções e outras inflamações da pele, mantendo os poros limpos e eliminando as toxinas.
No final, depois de um breve tratamento, a pele do seu rosto vai adquirir uma tonalidade diferente e ficará com o que se chama um “rosto brilhante”.
Manchas de idade e outras marcas do tempo
O vinagre de maçã é rico em compostos chamados alfa-hidroxiácidos, que ajudam a eliminar as células mortas da pele. Estimulam a circulação sanguínea e a oxigenação nas zonas onde a pigmentação da pele se alterou. Os tratamentos de beleza tradicionais também contêm sempre pequenas quantidades deste alfa-hidroxiácido.
Por falar em alteração da pigmentação, as manchas da idade e da idade não são as únicas descolorações que a pele pode sofrer. A mais conhecida de todas é a famosa“queimadura solar“, uma queimadura que torna a pele vermelha. O vinagre de maçã também pode ajudar neste caso… Um dos muitos benefícios do vinagre de sidra de maçã é a sua capacidade deacalmar as queimaduras solares. É um adstringente natural e orgânico que acelera o processo de cicatrização. Também é eficaz contra a comichão, a irritação e a inflamação causadas pelas queimaduras solares.
Da mesma forma, o vinagre de sidra pode ajudar a aliviara inflamação causada pela queimadura da lâmina de barbear. Contém ácido acético, que suaviza a pele e ajuda a que os pêlos encravados voltem a crescer facilmente. Um produto de casa de banho ideal para si e para o seu homem.
Por fim, como todos os vinagres, o vinagre de maçã pode ajudá-lo em caso de picada. Lembra-se do famoso remédio da avó que consiste em deitar vinagre sobre uma picada de abelha para aliviar a dor? Pois bem, o mesmo acontece com o remédio à base de maçã… Contém igualmente ácido acético, a molécula que desempenha um papel na redução da dor (propriedade anti-inflamatória) e do inchaço.
O que é o alfa-hidroxiácido?
O alfa-hidroxiácido é uma molécula presente no vinagre de maçã queelimina as células mortas da pele. Estes mesmos ingredientes são encontrados em produtos faciais e cremes, que são muito mais caros. Mas o teor é muito mais elevado na cidra natural.
Se quiser usar vinagre de cidra de maçã orgânico para manchas de idade, basta aplicar uma pequena quantidade de vinagre de maçã diluído no seu rosto com algodão. Deixe a substância no rosto durante 20-30 minutos antes de enxaguar e a sua pele ficará como nova.
Esta substância também ajuda a eliminar o acne. Estas substâncias ácidas são formadas durante a produção do vinagre e oferecem propriedades antibacterianas e antifúngicas eficazes contra problemas de pele.
Como o vinagre de sidra de maçã é uma substância forte, pode prejudicar a sua pele. Pode evitar este problema diluindo a substância antes de a utilizar. Quando o aplicar na sua pele, deve também pensar neste ponto para não a danificar de qualquer outra forma.
Assim, as maçãs têm muitos benefícios, tal como as bananas, por exemplo, sobre as quais pode saber mais!