Elixir sueco

[Artigo atualizado em 18/09/2023]

Por detrás deste nome está um remédio que é simultaneamente estimulante e calmante. Trata-se de um remédio que remonta a vários séculos e que foi utilizado por muitas culturas diferentes. Hoje em dia, faz parte da nossa farmacopeia herbal, ajudando a reduzir o nosso nível de stress e a acalmar-nos durante certos períodos difíceis.

O que é o elixir sueco?

O elixir sueco é uma preparação à base de plantas que data de há séculos. Esquecido durante algum tempo, foi redescoberto e atualizado por um ervanário austríaco.

Para chegar à receita final, várias plantas, folhas ou flores são maceradas em álcool forte ou em licor. Como acontece frequentemente, o álcool é utilizado para extrair naturalmente os princípios activos por impregnação. Após um período de repouso, o álcool utilizado retira os princípios activos necessários à preparação e transforma-se num elixir.

A segunda vantagem do álcool é a sua capacidade de conservação, o que significa que o elixir pode ser guardado durante anos num armário sem necessidade de refrigeração (frigorífico, etc.).

Qual é a origem do elixir do sueco?

A origem deste remédio natural é difícil de determinar. Nada é certo, exceto o facto de ter evoluído ao longo dos séculos. No que diz respeito aos modernos, a protagonista do seu sucesso foi a ervanária austríaca Maria Threben. Foi ela que encontrou a fórmula e a incluiu no seu livro “La santé à la pharmacie du Bon Dieu”.

Onde é que ela a encontrou e quem a inspirou? As opiniões divergem: é muito provável que se trate de uma obra sueca, mas não se sabe o nome da pessoa que está por detrás do manuscrito.

Por outro lado, é possível recuar no tempo e encontrar várias decocções do mesmo tipo. Na Antiguidade, por exemplo, o Theriac era utilizado como um poderoso contraveneno. Nessa altura, os envenenamentos eram comuns. Tanto nas intrigas pelo poder como em casa, porque as plantas estavam à mão e podiam ser facilmente ingeridas por engano ou sem intenção. Ter um contra-veneno era, portanto, crucial.

Assim, ao longo dos séculos, a receita foi reforçada. As pessoas acrescentavam plantas e raízes à medida que descobriam uma virtude terapêutica. Foi assim possível criar um elixir geral para tratar todas as doenças.

De que é feito o elixir do sueco?

Como seria de esperar, o objetivo do elixir do Sueco é purificar o organismo e ser biológico. Para o efeito, utiliza um certo número de plantas e de ingredientes naturais, que são abordados a seguir. A lista está longe de ser exaustiva, uma vez que são utilizadas quase 50 plantas para produzir o elixir. Dito isto, as apresentadas aqui são as mais importantes.

Raiz de Angélica

A Angelica archangelica é uma flor cuja raiz é utilizada para vários fins. Em primeiro lugar, ativa a secreção biliar, o que estimula o fígado. Os sucos gástrico e pancreático são igualmente estimulados. Isto melhora a digestão.

Raiz de zedoária

A Curcuma zedoaria é um membro da família da curcuma. Como tal, ajuda a digestão para aqueles que têm dificuldade em digerir. É também rica em minerais e purifica o sangue. Alivia igualmente as cólicas.

Raiz de ruibarbo

O ruibarbo é uma planta comum na Europa. Durante muito tempo, foi consumido sob a forma de compota ou de outros produtos. Atualmente, perdeu algum do seu encanto. Mas continua a ser muito interessante, pois limpa o organismo e estimula o trânsito intestinal.

Raiz de carina alpina

A Carlina acaulis é um complemento útil para esta decocção. De facto, até agora, existem muitos ingredientes com propriedades que facilitam a secreção da bílis e dos sucos. A carina alpina, por seu lado, facilita a evacuação da bílis e das toxinas do organismo. Trata-se, portanto, de um ingrediente que limpa o organismo, o que é uma função extremamente importante.

Açafrão

Considerado uma das especiarias mais raras e mais caras, o açafrão é extraído de uma flor. Para além do seu sabor, tem outras propriedades. Acalma o estômago e alivia os espasmos. Para as pessoas com problemas digestivos, é uma excelente alternativa aos medicamentos como os espasmódicos.

Cânfora

A cânfora é utilizada há milhares de anos pelas suas propriedades especiais. É um antissético natural. É naturalmente boa para combater infecções sob a forma de cataplasma ou tomada como infusão. Também melhora a circulação sanguínea.

Senna

A folha desta planta é utilizada para fazer o elixir sueco, e o seu principal benefício é o facto de ser um laxante natural. Combinada com uma planta como a raiz de carina alpina, permite ao organismo livrar-se de tudo o que não precisa e perder peso.

Aloé

O Aloé é uma planta muito utilizada em produtos farmacêuticos, mas também em produtos de beleza. O seu sumo é utilizado pelas suas inúmeras virtudes. É um adstringente natural. É um desinfetante, como a cânfora, e um agente cicatrizante. Cura as feridas externas e internas. Por último, é um laxante natural quando ingerido, pelo que é utilizado da mesma forma que o senna. É também utilizado como adjuvante de emagrecimento em suplementos alimentares.

Mirra

A sua utilização é mais antiga do que se possa imaginar. Já na Bíblia, os Magos levaram-na ao Menino Jesus. E com razão, as suas muitas virtudes fizeram dela um tesouro. Trata as infecções das membranas mucosas. Por outras palavras, protege o interior do corpo, especialmente as partes mais vulneráveis. Ou seja, tudo o que está em contacto com elementos externos, como a boca, o esófago, o estômago e os intestinos. Tem ainda a virtude adicional de proteger os intestinos.

Theriac

Este produto é abordado anteriormente neste artigo. Theriac é uma mistura de plantas. É muitas vezes referido como Theriac veneziano. A mistura varia de uma dúzia de plantas diferentes a várias dúzias. O heriac é comprado tal e qual a fabricantes externos antes de ser adicionado à preparação, pelo que a composição pode variar de um heriac para outro.

O que é que o elixir sueco contém?

No final, o elixir do sueco contém muitas coisas e, por vezes, é difícil orientar-se. Se pusermos de lado todos os princípios activos orgânicos, podemos ver que a composição da mistura é principalmente constituída por

• Nutrientes
• Antioxidantes

Muitos deles pertencem à família dos ginsenósidos. Este é o ponto a ter em conta antes de comprar, pois determinará se é ou não útil.

Finalmente, o segundo ponto importante a verificar antes de comprar um elixir sueco é a sua composição exacta, até à mais pequena raiz. Cada elemento é importante, e a interação entre os diferentes ingredientes não é menos importante.

Quais são as virtudes e os benefícios do elixir sueco?

São atribuídas muitas virtudes ao elixir sueco. Estas são obviamente semelhantes às dos ingredientes, mas a combinação amplifica significativamente os benefícios de cada planta.

• Combate as infecções do organismo, tanto no interior como no exterior, pois o elixir pode ser utilizado para curar a pele.
• Combate a inflamação. O corpo humano está sujeito a muitas tensões. Alimentos demasiado doces, salgados ou ultra-processados têm um impacto negativo no sistema digestivo. E não é melhor para a pele, pois a poluição ambiental e as mudanças de temperatura são agressores da primeira barreira do organismo.
• O elixir estimula a produção de bílis e de sucos para que o organismo possa digerir e assimilar melhor os alimentos que ingere. Actua também como depurativo e laxante, facilitando a eliminação das toxinas ingeridas e de tudo o que o organismo não necessita.
• O elixir melhora o sistema cardiovascular e a circulação sanguínea graças aos numerosos antioxidantes que contém.
• O elixir tem um papel importante na perda de peso. Quem deseja emagrecer pode consumi-lo.

O elixir sueco tem algum inconveniente?

Em rigor, o elixir da Suécia não apresenta riscos. É claro que se trata de uma mistura de plantas e há que ter sempre em conta a possibilidade de alergia ou de hipersensibilidade a certos ingredientes. Mas, mais uma vez, as plantas utilizadas estão longe de ser as mais alergénicas. Dito isto, nada pode ser excluído…

Para além deste pequeno risco, não existem contra-indicações para as mulheres grávidas ou pessoas em risco.

Qual é a dosagem desta decocção?

Qualquer que seja a marca, a composição orgânica é mais ou menos idêntica.

Não existe uma dosagem específica a adotar, mas esta deve ser adaptada à situação. O elixir sueco pode ser tomado esporadicamente, em caso de necessidade, ou no âmbito de um tratamento mais ou menos longo. No entanto, é preferível efetuar tratamentos regulares de 2 a 3 semanas em vez de os tomar continuamente, para não deixar o organismo adaptar-se. Isto é particularmente válido para as curas de emagrecimento.

Se for tomado à medida das necessidades, basta tomá-lo depois de uma refeição pesada ou quando sofre de indigestão, inchaço, etc. O fundo de um copo, alguns centilitros

Em geral, é aconselhável tomar 10 a 15 gotas por dia fora das refeições. Isto dá tempo ao organismo para assimilar todos os princípios activos.

Para os que optam pela aplicação externa, pode também ser utilizado sob a forma de compressa, bálsamo ou cataplasma para tratar feridas, entorses, etc. Também é possível fazer gargarejos.

Pode ser utilizado na pele?

É perfeitamente possível utilizar o elixir sueco para uso externo, mesmo que a sua utilização principal seja interna. A pele é uma barreira que, tal como as mucosas do organismo, está sujeita a numerosas agressões, como feridas, hematomas, picadas, vermelhidão e irritação. Até doenças de pele como a psoríase.

Para aliviar a dor ou a comichão, pode fazer-se uma cataplasma com o elixir, ou mesmo um bálsamo. Para isso, basta embeber um pano ou um lenço no elixir e colocá-lo sobre a zona dolorosa. Isto acalma a inflamação e cicatriza mais rapidamente. Lembre-se que o aloé é um adstringente natural, desinfetante e cicatrizante. Para o bálsamo, basta misturar algumas gotas do elixir com um creme Nivea, por exemplo.

É possível criar o seu próprio elixir?

Sim, pode! E é isso que é tão maravilhoso. Não há necessidade de recorrer a uma empresa farmacêutica ou a qualquer tipo de lobby. De facto, todos os ingredientes para emagrecer de que necessita podem ser encontrados em lojas, ervanárias ou mesmo na Internet.

Pode mesmo encontrar a receita se fizer uma pequena pesquisa ou comprar livros sobre o assunto.

Se optar por uma preparação caseira, é necessário determinar a dosagem para uma determinada quantidade. A maioria dos ingredientes é concebida para preparações de 1 ou 1,5 litros.

Lembre-se também que precisa de um álcool ou licor para macerar a mistura. Naturalmente amargo, o elixir sueco pode ter um sabor desagradável para algumas pessoas que são sensíveis ao amargor. A melhor coisa a fazer é escolher uma aguardente de fruta ou outra bebida doce para disfarçar o amargor. Outros optam por bebidas espirituosas fortes ou licores como a calva, a pera, o whisky, etc.