[Artigo atualizado em 18/09/2023]
O nutricionista é um profissional que presta uma ajuda preciosa na procura de uma dieta equilibrada. Quer esteja a tentar perder peso, manter-se magro ou simplesmente manter-se saudável, este especialista irá fornecer-lhe um apoio inestimável. Descubra a nossa seleção dos melhores nutricionistas de Nantes e arredores.
Antes de continuar a ler
Não sou um especialista neste domínio, mas sou apaixonado por nutrição e saúde.
Os artigos que encontrará no meu site são o resultado de uma investigação aprofundada que gostaria de partilhar consigo. No entanto, gostaria de sublinhar que não sou um profissional de saúde e que os meus conselhos não devem, de forma alguma, substituir os de um médico qualificado. Estou aqui para o orientar, mas é importante que consulte um profissional para questões específicas ou preocupações médicas. O seu bem-estar é importante. Por isso, certifique-se de que consulta os especialistas adequados e cuide de si o melhor possível.
A nutricionista Mousset Gautier Julia
Mousset Gautier Julia é uma nutricionista diplomada pela Universidade de Tours em 2000, com quinze anos de experiência no sector privado e atualmente membro da Rede Diabetes Loire-Atlantique.
Ocupa-se de todas as pessoas que desejam obter uma alimentação equilibrada, quer sejam crianças ou adultos, desportistas ou mulheres grávidas.
As pessoas que querem regular o seu peso também podem recorrer aos seus serviços, quer sejam obesas, magras crónicas ou com excesso de peso.
As pessoas que sofrem de patologias ligeiras ou graves, como a diabetes, a hipercolesterolemia, as perturbações digestivas e metabólicas…
Por fim, Mousset Gautier Julia pode ser consultada por pessoas que sofrem de perturbações psicológicas relacionadas com a alimentação, como o petiscar frequente ou a bulimia, para as ajudar a regressar à normalidade.
Ela escuta os seus pacientes para compreender melhor os seus problemas e desejos. Não só procura a origem dos seus problemas, como também propõe soluções adequadas.
Nome: Mousset Gautier Julia
Sítio Web: https://www.dieteticienne-nantes.org/
Telefone: +33 2 40 08 07 31
Adèle Geslin, dietista e nutricionista
Adèle Geslin trabalha há muitos anos no domínio da nutrição e da dietética. O que a torna especial é o facto de combinar a dietética com o ciclismo.
A sua estadia em Amesterdão e o seu fervor pela proteção do ambiente levaram-na a trocar os meios de transporte poluentes e consumidores de energia pela bicicleta.
De acordo com os seus princípios, a alimentação não é suficiente para restabelecer um estilo de vida saudável, mas sim a atividade física regular. A bicicleta é uma forma útil e prática de atingir este objetivo.
Quer pretenda perder peso, regular a sua dieta, receber conselhos sobre certas intolerâncias alimentares, obter conselhos nutricionais para os seus filhos ou durante a gravidez, ou otimizar a sua dieta com um objetivo específico (melhorar o desempenho de um desportista, deixar de fumar ou de beber álcool, etc.), pode recorrer a Adèle Geslin.
Ela propõe consultas ao domicílio, quer viva perto da cidade de Nantes ou relativamente longe.
Nome: Adèle Geslin
Sítio Web: http://ladietabicyclette.fr/
Número de telefone: +33 6 38 67 82 06
Emilie Elstob, aconselhamento dietético e nutricional pessoal
Emilie Elstob é uma nutricionista disponível para consulta em Nantes. Para o ajudar a reencontrar os seus sentidos e a recuperar a confiança na sua capacidade de gerir a sua alimentação de forma autónoma. Ela propõe um método menos convencional que não utiliza balanças ou contagem de calorias, mas que se baseia na escuta, na empatia, no conhecimento do seu corpo e na confiança.
Uma vez que cada indivíduo tem necessidades muito específicas, é essencial dedicar algum tempo a apreciar as particularidades de cada pessoa quando se segue um programa dietético. É por isso que Emilie Elstob propõe uma primeira consulta de duas horas para o aconselhar de forma personalizada, num ambiente calmo e cuidado.
O seu método permite-lhe evitar o stress e a frustração por vezes causados pela dieta. Está ancorado no tempo para mudanças duradouras. Ela ajuda-o a compreender melhor o seu corpo e a sua fisiologia para que possa atingir os seus objectivos.
Nome: Emilie Elstob
Sítio Web: http://www.diet-conseil.fr/
Telefone: +33 7 67 74 16 85
Delphine Caillon-Loger, nutricionista: um acompanhamento sem frustrações e baseado no prazer
Delphine Caillon-Loger é uma dietista e nutricionista que presta apoio a indivíduos através de consultas, conferências, workshops e cursos de formação em empresas.
A sua abordagem consiste em dar conselhos concretos e práticos adaptados à vida real. A sua abordagem consiste em ajudar a perder peso sem dietas nem frustrações, com base no prazer.
A sua formação em sociologia ajuda-a muito a abordar os pacientes e a encontrar a origem dos seus problemas. Tem em conta todos os pormenores do contexto de cada paciente e propõe uma medida de acompanhamento personalizada e perfeitamente adaptada à situação.
Tem uma experiência de pouco menos de 20 anos no sector da saúde e da alimentação, o que a convenceu de que a alimentação tem uma influência significativa na saúde. Em 2015, obteve o diploma de dietista registada.
Os seus serviços destinam-se, nomeadamente, às pessoas (homens, mulheres, crianças, adolescentes) que desejam perder peso, às mulheres grávidas que desejam otimizar a sua alimentação, aos desportistas que desejam melhorar a sua qualidade nutricional com vista a aumentar o seu desempenho e às pessoas que sofrem de doenças como a diabetes, o colesterol ou a hipertensão arterial e que desejam adaptar a sua alimentação à situação.
Nome: Delphine Caillon-Loger
Sítio Web: http://www.histoiredediet.com
Telefone: +33 7 83 05 87 55
Laurianne Chignard, para um controlo nutricional completo
Nutricionista desde 2005, Laurianne Chignard propõe aos seus pacientes uma avaliação nutricional completa, permitindo-lhes assumir a sua alimentação de forma tão autónoma quanto possível desde a primeira consulta.
Oferece um acompanhamento totalmente personalizado a todas as pessoas que desejam equilibrar a sua alimentação, perder ou ganhar peso, ou adaptar a sua alimentação durante a gravidez ou a amamentação.
As pessoas que sofrem de várias patologias como a diabetes, o colesterol, os problemas de trânsito, as alergias alimentares ou os desportistas também podem recorrer aos seus serviços para adaptar a sua alimentação a cada caso individual.
Verdadeira coaching dietética, Laurianne Chignard oferece aos seus pacientes a possibilidade de se manterem em contacto permanente por e-mail, telefone ou através das suas numerosas redes sociais, para os acompanhar de perto e os manter motivados entre as consultas.
Para aqueles que querem fortalecer o seu corpo com suplementos alimentares, ela também oferece micro-nutrição. Ser-lhe-ão prescritos vitaminas, minerais, oligoelementos e outros microelementos naturais para as suas necessidades específicas.
Nome: Laurianne Chignard
Sítio Web: https://www.dieteticienne-nutritionniste-nantes.com/
Telefone: +33 2 72 65 51 66
Chantal Eluère, para uma abordagem comportamental
Segundo a nutricionista Chantal Eluère, as dietas de emagrecimento não são o meio mais eficaz para perder peso. É certo que funcionam a curto prazo, mas as pessoas que as seguem têm tendência a voltar ao seu peso inicial muito rapidamente, ou mesmo mais, ao fim de alguns meses. Isto desmotiva-as e torna muito difícil voltar a perder peso.
É uma das médicas do GROS (Groupement de Réflexion sur l’Obésité et le Surpoids). Esta associação reúne um certo número de terapeutas (dietistas, nutricionistas, médicos de clínica geral, psicólogos, psiquiatras, etc.) que tratam pessoas com excesso de peso ou extremamente magras.
As consultas desenrolam-se geralmente em 3 etapas: reconciliação do paciente com a sua alimentação, reconstrução das suas emoções e auto-aceitação.
A primeira etapa visa pôr de lado o sentimento de que tudo o que come o faz engordar – a restrição não é a solução para o seu problema.
A segunda etapa consiste em redescobrir a sensação de conforto que os alimentos proporcionam, sem se sobrecarregar com comida assim que surge um problema.
A terceira etapa consiste em recuperar a sua autoestima. As pessoas com excesso de peso têm tendência a perder a confiança em si próprias, pensando que só as pessoas magras e bem musculadas são aceites pela sociedade.
Nome: Chantal Eluère
Sítio Web: https://chantaleluere.wordpress.com/
Telefone: +33 6 84 22 86 41
Dr. Rémi Gressard, dietista-nutricionista-naturopata em Nantes
O Dr. Rémi Gressard exerce a sua atividade em Nantes há vários anos e é simultaneamente dietista e nutricionista, praticando nutriterapia, homeopatia e acupunctura. Tem uma licenciatura em imunologia e medicina preditiva, bem como em prevenção de doenças relacionadas com a idade.
De acordo com os seus princípios, uma saúde excelente baseia-se no equilíbrio nutricional, hormonal e energético, e são estes 3 pilares que ele abordará para restaurar um estilo de vida saudável e uma saúde de ferro.
Para o efeito, utiliza a nutriterapia, um tratamento baseado em moléculas nutricionais, como alternativa terapêutica inovadora aos tratamentos convencionais. O reequilíbrio nutricional e hormonal ocorre naturalmente, mas é optimizado graças às moléculas.
Nome: Rémi Gressard
Sítio Web: https://dr-gressard-medecin-nutritionniste.fr
Telefone: +33 2 40 76 08 86
Karine Guimbretière, uma dietista-nutricionista que escuta
Karine Guimbretière é uma dietista-nutricionista que trabalha no seu consultório em Nantes e Gétigné há cerca de vinte anos. Trabalha igualmente com vários lares de idosos para elaborar programas nutricionais para os seus residentes.
O seu método consiste, em primeiro lugar, em ouvir os seus pacientes, interessando-se pela sua história e experiências pessoais, pela sua vivência da alimentação e pelo seu estilo de vida global. Isto permite-lhe propor um plano perfeitamente adaptado às necessidades do paciente.
De seguida, ajuda-os a reencontrar o prazer de comer, eliminando progressivamente os pensamentos negativos que possam ter tido em relação à comida. Por fim, optimiza a sua alimentação com vista a melhorar o seu bem-estar global, tanto a nível corporal como a nível da saúde.
Karine Guimbretière pode ajudar todas as pessoas que desejem recorrer aos seus serviços, quer tenham excesso de peso, sejam magras, necessitem de reequilibrar a sua alimentação, sejam crianças, adultos, mulheres grávidas ou a amamentar, mulheres na pós-menopausa ou desportistas.
Nome: Guimbretière Karine
Sítio Web: https://dieteticienne-clisson-nantes.fr/
Número de telefone: +33 6 21 06 07 10