[Artigo atualizado em 18/09/2023]
PhenQ é um suplemento alimentar com uma forte reputação pelas suas propriedades queimadoras de gordura e inibidoras do apetite. Para o ajudar a avaliar a sua eficácia e a sua capacidade de desempenhar estas funções, compilámos uma lista das muitas opiniões expressas pelos utilizadores com base nas suas experiências, com as classificações todas dadas em 5 para facilitar a sua leitura.
Antes de continuar a ler
Não sou um especialista neste domínio, mas sou apaixonado por nutrição e saúde.
Os artigos que encontrará no meu site são o resultado de uma investigação aprofundada que gostaria de partilhar consigo. No entanto, gostaria de sublinhar que não sou um profissional de saúde e que os meus conselhos não devem, de forma alguma, substituir os de um médico qualificado. Estou aqui para o orientar, mas é importante que consulte um profissional para questões específicas ou preocupações médicas. O seu bem-estar é importante. Por isso, certifique-se de que consulta os especialistas adequados e cuide de si o melhor possível.
PERDER PESO RAPIDAMENTE COM FENQ
- Envio gratuito
- Junte-se a mais de 190.000 clientes satisfeitos
- Até 2 garrafas grátis
- Garantia de reembolso de 60 dias
Opiniões sobre PhenQ: Classificações acima de 4 em 5
Muitos utilizadores apreciaram a eficácia do PhenQ e deram-lhe uma classificação superior a 4/5. Ficaram satisfeitos com o seu efeito queimador de gorduras, com o seu papel supressor do apetite e sem esquecer os resultados sobre a barriga, tudo isto a um preço acessível.
O efeito queimador de gorduras
A maioria dos utilizadores confirma a eficácia da ação queimadora de gorduras deste suplemento alimentar. Alguns chegaram mesmo a perder mais de 10 kg.
Mais de 15 kg perdidos em menos de 10 semanas
De acordo com o testemunho de uma mulher no Maigrir Vite Pro, a toma de PhenQ ajudou-a a perder cerca de 15,5 kg em menos de 10 semanas, apesar de não ter adotado qualquer dieta.
Diz ela: “Após a nona semana, os meus resultados eram espantosos. Tinha perdido uns incríveis 15,5 quilos. Perdi 15,5 quilos de gordura corporal em 9 semanas sem qualquer dieta especial ou exercício intenso”.
Entre 5 e 20 quilos perdidos
No site oficial do produtor, encontramos mesmo um testemunho de uma jovem que perdeu quase 20 kg praticando um pouco de desporto e tomando PhenQ.
Na mesma plataforma, Ghislain R., um homem de 31 anos, afirmou ter perdido 5kg de gordura corporal em 4 semanas. Valerie O. perdeu 2 tamanhos e 9 kg em 5 meses, e April R. perdeu 9 kg em 3 meses após o parto.
12 quilos perdidos em 1 mês e meio
Outra utilizadora perdeu 12 quilos em 1 mês e meio e escreveu um artigo inteiro sobre o PhenQ para falar da sua experiência. Ela até o recomenda a qualquer pessoa que esteja a ter problemas em perder peso.
Ela também diz que não é um produto milagroso, mas que há certos hábitos de vida a seguir:
“Nunca tinha conseguido manter uma dieta antes. Com PhenQ, não só atingi os meus objectivos, como os ultrapassei: em seis meses, perdi 12 quilos, sem sequer pensar nisso. Eu própria precisava de perder pelo menos 10 quilos, razão pela qual continuei o tratamento durante tanto tempo.
Também vi muitas opiniões sobre o PhenQ que descrevem como o tratamento foi utilizado durante períodos muito mais curtos (1 mês) e produziu resultados muito interessantes (perda de 5 quilos).
É por isso que agora o recomendo aos meus amigos que dizem que não conseguem perder peso e que fazer um teste de um mês não significa grande coisa… É claro que terei de adaptar o meu estilo de vida: PhenQ não é um comprimido milagroso que vai fazer desaparecer os quilos num estalar de dedos. É, no entanto, uma ajuda muito preciosa e um poderoso estimulante na sua luta para perder peso.
O efeito inibidor do apetite
Sophie, uma jovem de cerca de 23 anos, confirmou o efeito inibidor de apetite do PhenQ. Segundo ela, após apenas 3 dias de utilização, a sensação de fome entre as refeições desapareceu completamente. De facto, perdeu mais de 1 kg nesse curto espaço de tempo.
De acordo com um usuário que escreveu um depoimento na plataforma Nutshell Nutrition, PhenQ é muito eficaz como inibidor de apetite. O suplemento dietético foi uma grande ajuda para parar os seus desejos entre as refeições. Além disso, ajudou-a a combater a obstipação crónica de que sofria há anos.
Outra “crente” afirmou que, poucas horas depois de ter tomado a sua primeira dose de PhenQ, pôde tirar partido das suas propriedades inibidoras do apetite. Tomou-a antes do pequeno-almoço. Continuou a consumir a quantidade habitual. Mas notou que não precisou de lanchar durante toda a manhã, e o que achou mais impressionante foi que mesmo ao almoço não conseguiu terminar a refeição porque estava tão cheia após apenas algumas dentadas. No primeiro dia, ela comeu um lanche ligeiro à tarde, mas no segundo dia já os tinha banido completamente do seu horário alimentar. Graças à eficácia deste medicamento natural à base de plantas, comeu muito menos e perdeu quase 5 kg em 25 dias. Além disso, manteve-se cheia de energia e, contrariamente ao que se pensa, a toma de PhenQ nunca perturbou o seu sono. Para esta mulher, a toma de 1 comprimido por dia, sem qualquer atividade física, fez toda a diferença.
O efeito no estômago
Axelle W.: Esta jovem não tem um excesso de peso particular, mas tem um pouco de barriga. Foi por isso que decidiu seguir um curso de PhenQ. Após 4 semanas, tinha perdido 4 kg e a sua gordura abdominal tinha desaparecido. Até publicou fotos do antes e do depois no sítio Web oficial. Decidiu continuar o seu tratamento.
Também no mesmo sítio Web, Nicola D., uma mulher de 36 anos, afirma ter perdido 6 kg em apenas 9 semanas. Afirmou que, após esse período, tinha perdido um tamanho. Além disso, já não tem vontade de comer os pequenos lanches entre as refeições, apesar de no início do tratamento ter tido muita dificuldade em deixar de comer chocolate.
Composição natural
PhenQ é feito inteiramente de substâncias naturais. Isto torna-o muito mais saudável do que a maioria dos suplementos alimentares cheios de químicos. Embora tenha alguns efeitos secundários menores, estes não são tão graves e perigosos como os cancros, os desequilíbrios mentais ou os distúrbios hormonais e digestivos causados por certos ingredientes sintéticos.
Ingredientes aprovados e testados
Nas palavras de um utilizador que entrevistámos na Nutshell Nutrition: “PhenQ é um novo comprimido de emagrecimento que utiliza uma mistura única de ingredientes comprovados para lhe dar o poder de vários produtos de perda de peso num só comprimido”.
Poucos ou nenhuns efeitos secundários indesejáveis
Além disso, sendo um produto natural, raramente causa alergias, e mesmo o aparecimento de efeitos secundários indesejáveis não é muito frequente, de acordo com os muitos comentários e feedback sobre a experiência com PhenQ. Na maioria das vezes, eles ocorrem porque o consumidor é intolerante a um dos componentes. Neste caso, o problema não é com o medicamento, mas com o corpo.
É por estas razões que um utilizador da Internet recomenda tomar PhenQ a pessoas que querem fazer dieta.
Natural e eficaz
Na secção “Opinião e Testemunhos Pessoais” do site oficial, ela afirma: “Recomendo que experimente Phenq sem hesitação, porque este suplemento de emagrecimento é realmente muito eficaz. Phenq actua assim que o toma pela primeira vez, permitindo-lhe recuperar a sua figura em 3 a 6 meses. Este suplemento é também 100% natural e os seus efeitos secundários são mínimos e raros… É geralmente bem tolerado pela maioria dos utilizadores, embora possa por vezes causar problemas digestivos ou inchaço. Phenq contém cafeína, pelo que as pessoas sensíveis aos efeitos deste estimulante devem evitar a sua utilização. Phenq é de facto um fantástico queimador de gorduras. Cumpre todas as normas e oferece muitos benefícios. PhenQ é o melhor suplemento de emagrecimento que já experimentei. Recomendo-vos que o experimentem”.
PERDER PESO RAPIDAMENTE COM FENQ
- Envio gratuito
- Junte-se a mais de 190.000 clientes satisfeitos
- Até 2 garrafas grátis
- Garantia de reembolso de 60 dias
Opinião sobre as cápsulas de emagrecimento PhenQ: Pontuações entre 3 e 4
Por outro lado, aqueles que perderam menos peso ou tiveram de adotar uma determinada dieta e atividade física regular deram-lhe uma pontuação entre 3 e 4.
O efeito de queima de gordura
Seguir uma dieta ligeira
Alice, uma jovem de vinte e poucos anos, queria perder os quilos a mais antes da chegada do verão. Depois de ter experimentado vários métodos, desde o desporto acompanhado de uma dieta draconiana até à medicação química, sem resultados satisfatórios, decidiu experimentar PhenQ. No início, ficou um pouco desiludida porque, após uma dúzia de dias, só tinha perdido 2 kg.
Um dia, um amigo aconselhou-a a seguir uma dieta leve (sobretudo equilibrada) e a praticar um pouco de desporto, e a sua perda de peso acelerou rapidamente. No espaço de apenas um mês e meio, a sua massa corporal diminuiu 11 kg. Na verdade, ela estava à espera de um comprimido milagroso que a ajudasse a perder peso sem mexer um dedo. Ficou tão satisfeita que decidiu interromper o tratamento durante quinze dias e depois recomeçar.
Inibidor de apetite e tónico
Outra pessoa disse que, graças ao PhenQ, perdeu quase 2 kg em 6 dias. Ela parecia satisfeita com o efeito queimador de gordura e supressor do apetite do suplemento dietético. Aprecia igualmente o facto de, desde que tomou PhenQ, se sentir cheia de energia, sobretudo porque é professora de atletismo.
O seu único problema é o facto de se ter tornado facilmente irritável desde o início do tratamento. Segundo ela, isso não é um grande incómodo. Tudo o que tem de fazer é aprender gradualmente a adaptar-se ao seu humor e a controlá-lo. No entanto, foi por isso que lhe atribuiu uma classificação de 3,7/5. Além disso, ela não gosta particularmente do cheiro do comprimido.
O efeito supressor do apetite
Apesar das reservas das pessoas que a rodeiam quanto aos perigos da toma de suplementos alimentares para uma pessoa da sua idade, Agnès, uma mulher de cinquenta anos, decidiu tomar PhenQ para perder um pouco de peso. Ficou particularmente surpreendida e satisfeita com os resultados: ao fim de 15 dias, tinha perdido 2 kg, quando antes, apesar das dietas, nunca tinha conseguido perder sequer 100 g.
Confirma que o efeito inibidor do apetite é realmente eficaz, nomeadamente quando se trata de eliminar o desejo de comer pequenas guloseimas durante o dia. A sua única preocupação é que teve de combinar a toma com um pouco de desporto para conseguir este efeito. Diz que, quando era mais nova, não teria tido qualquer problema, mas à medida que envelhece, tem dificuldade em manter o ritmo. Por isso, receia que, quando um dia deixar de o poder fazer, volte a fazer o que demorou tanto tempo a perder.
Jacky M., um jovem, também testemunhou a eficácia do PhenQ como inibidor de apetite. Chegou mesmo a perder quase 5 kg em dois meses graças a este suplemento alimentar. O único problema é que, ao fim de dois meses, voltou a ter vontade de petiscar por volta das 10 e das 16 horas. Quando deixei de o tomar, todos os problemas desapareceram. Passados cerca de dez dias, ainda não tinha voltado a ganhar peso. Segundo ele, o PhenQ é um medicamento eficaz para emagrecer, mesmo que a sua ação seja lenta, mas apenas se não se exagerar. É por isso que lhe atribuiu uma pontuação de 3,2/5. Além disso, ele também notou que desde que começou a tomar este medicamento, já não sofre de obstipação.
O efeito no estômago
Resultados direccionados para a zona do estômago
PhenQ ajuda igualmente a eliminar a gordura do ventre: foi o que Victoria M., uma jovem de 30 anos, descobriu quando o utilizou. Inicialmente, o seu objetivo era apenas perder alguns quilos a mais e ter uma melhor aparência, mas com o passar do tempo, apercebeu-se de que apenas estava a perder gordura na barriga.
Só nessa altura é que o suplemento deixou de fazer efeito. Não notou qualquer alteração nas coxas e nos braços, mesmo após 8 semanas de tratamento. Foi então que se apercebeu que estava um pouco cansada. Na sua opinião, isso deveu-se à falta de comida, pois desde que tomou PhenQ, só comeu 3 vezes por dia (sem sentir fome) e a quantidade das suas refeições diminuiu 25%. Deu-lhe uma pontuação de 3/5 apenas pelo seu efeito satisfatório na sua barriga.
Eficaz, mas com efeitos secundários
Bernadette S., outra utilizadora, também ficou satisfeita com a capacidade do suplemento alimentar para eliminar a gordura da barriga. Notou uma mudança em apenas uma semana. Por outro lado, sentiu efeitos secundários muito desagradáveis, como dores de cabeça, inchaço e, em alguns casos, até vómitos.
No entanto, ela contou a um amigo sobre o assunto e, aparentemente, quando ele estava a tomar PhenQ, teve os mesmos sintomas. No entanto, estes não afectaram de forma alguma a eficácia do produto e, segundo ele, os inconvenientes desapareceram quando o corpo se habituou ao tratamento. Impressionada com os resultados que viu no seu colega, decidiu terminar o frasco de 60 comprimidos que comprou no sítio Web oficial. Assim, para ela, a garantia de devolução do dinheiro não vai ajudar. Tenciona mesmo voltar a tomá-lo após um intervalo de alguns dias, se os efeitos passarem de facto com o tempo.
Composição natural
De acordo com alguns utilizadores, tanto homens como mulheres, os ingredientes naturais funcionam mais lentamente e de forma menos eficaz do que os produtos sintéticos. A maior parte deles perdeu menos de 5 quilos em 2 meses. Deram uma pontuação superior a 3 porque o suplemento dietético ajudou-os a perder peso, mas o número de quilos perdidos não foi satisfatório.
Opinião sobre o produto de emagrecimento PhenQ: Pontuação entre 2 e 3
O efeito queimador de gorduras
Segundo a experiência de Steph, este suplemento queima efetivamente as gorduras, mas muito lentamente. Foram necessários quase 3 meses para perder cerca de 3 kg, apesar de ter adotado uma dieta drástica e de praticar várias horas de desporto por semana. Além disso, teve de esperar quase duas semanas para receber o produto. No entanto, apreciou muito o facto de a entrega ser gratuita, apesar de viver noutro país europeu.
O efeito inibidor do apetite
Tivemos notícias de Alain D., um homem que utilizou PhenQ, durante uma entrevista num grupo de apoio a pessoas com excesso de peso. Segundo ele, ficou particularmente satisfeito no início com o facto de o suplemento alimentar estar disponível sem receita médica. E, de facto, desde as primeiras doses, a sensação de fome entre as refeições desapareceu completamente, e ele também comeu menos. Mas, passado cerca de um mês, teve de se confrontar com problemas de carência mais ou menos graves. Para além disso, mesmo quando interrompeu o tratamento, o apetite não voltou. O médico considerou que seria mais vantajoso ser acompanhado por um médico, pois o medicamento é demasiado potente para algumas pessoas.
Opinião sobre PhenQ: Pontuação inferior a 2
Há cerca de um mês, Aurélie H., uma utilizadora, iniciou um curso de PhenQ. Segundo ela, apesar dos seus esforços físicos e de todas as restrições alimentares, não viu qualquer mudança, apesar de tomar dois comprimidos por dia (de manhã e ao meio-dia). Poderia tê-los tomado também à noite, mas não é aconselhável tomá-los depois das 16 horas, pois o produto contém cafeína.
No entanto, também não sentiu quaisquer efeitos secundários. Perguntou-se se o problema não estaria no seu organismo. Em todo o caso, como encomendou o produto no sítio Web oficial, foi reembolsada após dois meses de utilização.
Outro utilizador publicou esta mensagem num fórum: “Olá, tive de esperar muito tempo, mas encomendei-o a 12/02 (debitado 2 dias depois) e recebi-o 1 mês depois (12/03)”.
A nossa opinião sobre PhenQ em vídeo
Conclusão
Muitos utilizadores avaliaram positivamente a capacidade do PhenQ para reduzir a gordura corporal. A sua composição totalmente natural é uma das suas maiores vantagens.
No entanto, é importante notar que este produto não é de forma alguma uma “cura milagrosa”. Limita-se a acompanhar e a otimizar os seus esforços para adotar um estilo de vida saudável e equilibrado (desporto e alimentação). Se tem antecedentes de deficiências ou de hipertensão arterial, ou se é menor de idade, não deve tomar este produto.
PERDER PESO RAPIDAMENTE COM FENQ
- Envio gratuito
- Junte-se a mais de 190.000 clientes satisfeitos
- Até 2 garrafas grátis
- Garantia de reembolso de 60 dias
PERGUNTAS FREQUENTES
Devo confiar nas opiniões dos clientes nos fóruns?
Doctissimo é uma fonte confiável de informações sobre a eficácia das cápsulas de emagrecimento PhenQ?
O suplemento dietético PhenQ é uma farsa?
PERDER PESO RAPIDAMENTE COM FENQ
- Envio gratuito
- Junte-se a mais de 190.000 clientes satisfeitos
- Até 2 garrafas grátis
- Garantia de reembolso de 60 dias