[Artigo atualizado em 08/11/2023]
Os comprimidos de dieta são uma solução inovadora para uma perda de peso efectiva. PhenQ e Phen24 estão entre os mais conhecidos, graças, nomeadamente, à sua composição 100% natural. No entanto, há uma série de diferenças entre estes produtos que devem ser esclarecidas.
Antes de continuar a ler
Não sou um especialista neste domínio, mas sou apaixonado por nutrição e saúde.
Os artigos que encontrará no meu site são o resultado de uma investigação aprofundada que gostaria de partilhar consigo. No entanto, gostaria de sublinhar que não sou um profissional de saúde e que os meus conselhos não devem, de forma alguma, substituir os de um médico qualificado. Estou aqui para o orientar, mas é importante que consulte um profissional para questões específicas ou preocupações médicas. O seu bem-estar é importante. Por isso, certifique-se de que consulta os especialistas adequados e cuide de si o melhor possível.
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PhenQ: composição
Esta cápsula de emagrecimento é feita inteiramente de ingredientes naturais. Os seus ingredientes são os seguintes:
- α-LACYS RESET®: uma fórmula registada pela marca;
- Capsimax em pó: uma mistura de niacina, cafeína, capsicum e piperina;
- Picolinato de crómio ;
- Nopal ;
- Cafeína ;
- O aminoácido L-Carnitina.
Phen24: composição
As cápsulas diurnas e nocturnas de Phen24 têm composições diferentes.
Cápsulas de dia
- Pimenta de caiena ;
- Citrato de zinco ;
- Fenilalanina ;
- Iodo ;
- Manganésio ;
- Sulfato de cobre ;
- Extrato de guaraná ;
- Cafeína.
Cápsulas de noite
- Extrato de chá verde ;
- Bitartarato de colina ;
- Tiamina ;
- Piridoxina ;
- Extrato de lúpulo ;
- Vitamina C ;
- Extrato de Griffonia ;
- Glucomanano ;
- Molibdénio ;
- Biotina ;
- Ácido pantoténico ;
- Picolinato de crómio.
PhenQ VS Phen24: pontos em comum
O efeito queimador de gorduras
PhenQ e Phen24 estimulam o metabolismo para que o seu corpo queime gordura de forma mais eficiente. Isto ajuda-o a atingir rapidamente os seus objectivos: um corpo mais magro e um peso ideal. Da mesma forma, estes suplementos alimentares optimizam os efeitos da sua atividade física.
Reforço de energia
A perda de peso é muitas vezes seguida de uma ligeira quebra de energia, nomeadamente em caso de dieta. A presença de cafeína nestes dois produtos é um excelente remédio para este problema. PhenQ contém igualmente L-Carnitina, um elemento que ajuda a manter a forma e favorece a conversão das gorduras em energia. Phen24 (cápsula diária) contém extrato de guaraná e sulfato de cobre para otimizar o seu efeito energético.
Sem efeitos secundários graves
PhenQ e Phen24 não têm geralmente efeitos secundários graves, dada a sua composição 100% natural. Estes complementos alimentares são portanto mais saudáveis. No entanto, uma alergia ou intolerância a um dos ingredientes pode revelar-se perigosa. Por conseguinte, é aconselhável consultar imediatamente um médico se surgirem sintomas invulgares.
Contra-indicações
O consumo destas cápsulas adelgaçantes não é recomendado nos seguintes casos
- Gravidez e aleitamento;
- Doenças graves como o cancro, a SIDA ou a diabetes;
- Menores de idade.
PhenQ VS Phen24: as diferenças
Dosagem
PhenQ
Um frasco de PhenQ contém 60 cápsulas de emagrecimento. Aqui está a dosagem recomendada:
- 1 comprimido ao pequeno-almoço;
- 1 comprimido à hora do almoço.
Este suplemento alimentar não deve ser tomado à noite. A cafeína pode provocar insónias.
Phen24
Uma caixa de Phen24 contém :
- 1 frasco de 30 cápsulas dia ;
- 1 frasco de 60 cápsulas à noite.
A dosagem recomendada é a seguinte:
- 1 cápsula ao pequeno-almoço;
- 2 cápsulas à noite, 15 minutos antes do jantar.
Os efeitos
PhenQ
PhenQ é também um excelente inibidor de apetite graças à presença de Picolinato de Crómio e do cato NOPAL. Este último é particularmente conhecido pelo seu elevado teor de fibras. Ajuda igualmente a prevenir a retenção de líquidos. Por fim, este suplemento alimentar regula o humor. Isto é importante porque as pessoas que seguem dietas de perda de peso sofrem frequentemente de alterações de humor, frustração ou mesmo depressão.
Phen24
As cápsulas noturnas de Phen24 também contêm picolinato de crómio. Assim, evitam que se tenha vontade de comer à noite. Mas a sua maior diferença em relação ao PhenQ é a sua capacidade de regular o sono para promover a perda de peso.
PhenQ VS Phen24: quadro resumo
| PhenQ | Phen24 | |
|---|---|---|
| Efeitos positivos | Queimador de gorduras ; Supressor do apetite ; Regulador do humor ; Reforço de energia. | Queimador de gorduras ; Reforço de energia; Regulador do sono. |
| Efeitos secundários | Não | Não |
| Contra-indicações | Gravidez e aleitamento; Doenças graves ; Menores de idade. | Gravidez e aleitamento; Doença grave; Menores. |
| Dosagem | 1 cápsula de manhã; 1 cápsula ao meio-dia. | 1 cápsula de manhã; 2 cápsulas à noite. |
| Prescrição médica? | Não | Não |
PhenQ VS Phen24: quem é o grande vencedor?
PhenQ é o vencedor deste duelo. Estudos científicos demonstram que este suplemento alimentar ajuda a perder até 3% do seu peso corporal em apenas algumas semanas (Fonte: https: //phenq.fr/). O efeito inibidor do apetite durante o dia também é útil para evitar excessos e desejos.
Por outro lado, a regulação do humor garante o seu bem-estar durante todo o tratamento. Além disso, embora este produto não favoreça o sono, também não o altera. Por fim, o número de comprimidos a engolir é menor e não existe o risco de tomar as cápsulas erradas.
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